Rückbildungskurs

Sechs bis acht Wochen nach der Geburt können Sie mit der Rückbildung beginnen

Ziel ist die Stärkung des Beckenbodens und die Mobilisierung der inneren Kräfte. Ich unterstützte ich Sie nach der Methode MOVEnART dass Sie sich in Ihrem Körper wieder mehr zu Hause fühlen.

Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Mitzubringen ist: sportliche Kleidung und ein Handtuch