Dein Beckenboden

Wenn Du neugierig auf Deinen Beckenboden bist – ob er gut mit Deinem Atem schwingt, vielleicht zu fest oder zu locker ist, oder Du ihn auf die Geburt vorbereiten möchtest – bist Du hier genau richtig.
Auch wenn Dir eines dieser Themen bekannt vorkommt, kann eine Beurteilung und Behandlung sinnvoll sein:

Schwangerschaftsbedingte Beschwerden
Becken- und/oder Rückenschmerzen
Blasenschwäche oder
Beckenbodenschwäche
Steißbeinschmerzen
Beschwerden nach Kaiserschnitt
Probleme mit Dammriss- oder Dammschnittnarben
Schmerzen beim Sex
Vaginalspasmen
Menstruationsbeschwerden

Verschiedene Beurteilungs- und Behandlungsmöglichkeiten stehen Dir zur Verfügung. Wenn Du unsicher bist, was das Richtige für Dich ist, können wir gerne einen telefonischen Beratungstermin vereinbaren oder Du kommst direkt zu einer ausführlichen Anamnese.

Kosten für Beratung

Telefonische Beratung: 15 Min. / 15,– €
Beratung in der Praxis:
- In der Schwangerschaft und bis 12 Wochen nach der Geburt: Krankenkassenleistung.
- Außerhalb dieses Zeitraums: 30 Min. / 45,– €.
- Hinweis: Vorab erhältst Du einen Fragebogen zur Vorbereitung.

Beckenboden-Beurteilung und Behandlung nach PECY (Pelvic Cycle System)

Das PECY-System ist eine innovative Befundungs- und Behandlungsmethode für das weibliche Becken. Sie wird in liegender und stehender Position durchgeführt und ermöglicht eine schnelle Erfassung von muskulären, faszialen und viszeralen Dysfunktionen.
Behandelt wird manuell – vaginal und bei Bedarf rektal – mittels Druckpunkten, faszialen Techniken und viszeraler Mobilisation.
Mehr dazu: WELPP Expertin

Kosten

In der Schwangerschaft und bis 12 Wochen nach der Geburt: Krankenkassenleistung
Außerhalb dieses Zeitraums (Anamnese, Beurteilung & Behandlung): 1 Std. / 90,– €.

Pessare

Was ist das?

Ein Pessar ist ein medizinisches Hilfsmittel, meist aus Silikon, das in die Vagina eingeführt wird. Es wird individuell angepasst und gibt es in vielen Formen, wie z. B. als Ring oder Würfel.

Es wirkt dabei im Prinzip wie eine Bandage nach einer Bänderdehnung am Fuß: Es stützt den Beckenboden nach der Geburt, damit er sich erholen kann.

Gleichzeitig fungiert es wie ein „BH für die Organe“: Es stützt abgesenkte Beckenorgane (wie Gebärmutter, Blase oder Darm) und lindert so Beschwerden wie ein Senkungsgefühl oder Belastungsinkontinenz.

Welches Pessar zu Dir passt und wie Du es selbst anwendest, zeige ich Dir ausführlich.

Ablauf

Du kommst zu mir, wir besprechen Deine Probleme und schauen gemeinsam, ob ein Pessar für Dich die Lösung sein kann. In einer ruhigen und geschützten Atmosphäre probieren wir dann verschiedene Modelle aus, um das Richtige für Dich zu finden. Dieses kannst Du Dir anschließend besorgen und selbstständig zu Hause verwenden.

Nach ca. sechs Wochen sehen wir uns wieder. Wir überprüfen, wie es Dir geht, ob die gewünschten Verbesserungen eingetreten sind und kontrollieren, dass sich keine Druckstellen entwickelt haben.

Kosten

Anamnese und Anpassung: 1 Std. / 90,– €
Kontrolle und Besprechung: 30 Min. / 45,– €

Rektusdiastase

Verliert die vordere Bauchwand an Spannkraft, führt das oftmals zu mehr Druck im unteren Bereich, also auf den Beckenboden.

Daraus können verschiedene Probleme entstehen:

Beckenbodenschmerzen (Druckgefühl nach unten)
Organsenkungen
Schmerzen am Schambein oder ISG (Iliosakralgelenk)
Rückenschmerzen

Inkontinenz
Hernien (Brüche)
Verstopfung (oftmals sieht man die Bewegungen der Darmperistaltik)
Ein „Schwangerschaftsbauch“, der nach der Schwangerschaft nicht mehr weggeht

Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Du richtig hinspürst oder ob die Muskeln das machen, was Du möchtest, arbeiten wir mit dem Ultraschall. So siehst Du selbst, wie und wo Du arbeitest. Gerne arbeite ich aber auch in Einzelstunden ohne Ultraschall mit Dir.

Kosten

Einzelstunde mit Ultraschall

In der Schwangerschaft und bis 12 Wochen nach der Geburt: Krankenkassenleistung + 20,– € (Ultraschall IGeL).
Außerhalb dieses Zeitraumes: 1 Std. / 90,– €.

Einzelstunde ohne Ultraschall