Willkommen bei Hebamme & Beckenbodentrainerin
Birgit von Schuh
Deine liebevolle und professionelle Begleitung in der Schwangerschaft, im Wochenbett und für deinen Beckenboden.
Persönliches
Ich bin 1971 in Nürnberg geboren, habe zwei erwachsene Söhne und freue mich seit ~ 30 Jahren über den Mann an meiner Seite. In der Natur sein, Wandern, Lesen und Lernen sind die Beschäftigungen, mit denen ich gerne meine Zeit verbringe. Natürlich am liebsten mit Freundinnen und Freunden.
Berufliches
1993 habe ich meine Ausbildung zur Hebamme an der Universitäts-Frauenklinik Erlangen mit Erfolg abgeschlossen.
Für fünf Jahre habe ich dann in Donauwörth und Lauf a.d.Pegnitz als Beleghebamme gearbeitet. Geburtsvorbereitungskurse, Geburt, Wochenbettbetreuung, Stillbegleitung und Rückbildungskurse haben meinen Arbeitsalltag lebendig gemacht. So habe ich Frauen in allen Bereichen betreut und sie hatten eine Hebamme „für alles rundum".
Als die Kinder klein waren, habe ich mir viel Zeit für sie nehmen können und bin dann mit Wochenbettbetreuung wieder eingestiegen.
Lange habe ich Frauen nach Todgeburten begleitet. Besonders nach so einem Erlebnis ist es schwer, das Vertrauen in den eigenen Körper wieder zu bekommen. Für meine Unterstützung, um der Arbeit gewachsen zu sein, habe ich die Ausbildung zur systemischen Familienberaterin gemacht.
Meine Kinder wurden größer und selbständig und ich konnte mich einige Jahre mit Fortbildungen fit machen, um 2019 meine eigene Praxis zu eröffnen. Eine tolle Zeit!
Nach sechs Jahren habe ich die Praxis meinen beiden Kolleginnen übergeben. Als Mieterin bin ich glücklich über die gewonnene Zeit, um mich meinem Fachbereich „Frauengesundheit rund um den Beckenboden" noch intensiver widmen zu können.
Der Beckenboden war während meiner Ausbildung nicht im Fokus – ja, seltsam!
Seit nunmehr 10 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit diesem Thema. Leider ist Deutschland nicht bei den Ländern dabei, die gute Frauengesundheit und Forschung voranbringen. Aber es kommt in Bewegung und so werden viele neue Studien zur körperlichen Geburtsvorbereitung, Beckenboden nach der Geburt und wie die Frau wieder zu ihrer Kraft kommt veröffentlicht. Eine wahre Freude! Manchmal fällt es schwer, das (Alt-)Gelernte über Bord zu werfen und evidenzbasiert neu zu denken. Die Ergebnisse brauchen oft (zu) lange, um in der Praxis anzukommen.
Zum Beckenboden gehört das Thema Inkontinenz und die ist für viele Frauen, gerade nach der Geburt, eine Belastung. Pessare sind eine wunderbare Hilfe, wenn sie gut angepasst werden und der richtige Sitz kontrolliert wird. Pessare anpassen und den Sitz mit Ultraschall kontrollieren ist eine faszinierende Arbeit. So leicht in vielen Fällen diese Hilfe ist, so schade, dass sie so schwer für Frauen zu bekommen ist.
In meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig, dass Du mit Deinem Beckenboden nicht nur Übungen machst, sondern ihn wirklich wahrnimmst und verstehst. Denn nur wenn Du ein Gefühl für diese Muskulatur entwickelst, kann sie Dich im Alltag, während der Geburt und in der Rückbildung optimal unterstützen.
Ich begleite Dich dabei, Deinen Körper bewusster zu spüren und Deinen Beckenboden nachhaltig zu stärken – in Deinem Tempo und mit Vertrauen in Dich selbst.